ヨガのアサナを練習していると

その背後にはヨガ哲学があり

私たちは、実際の生活を、人生を

より快適に生きていくために

ヨガを学ぶんだと気づきます。

アサナの練習は、身体を動かすから

ある意味、わかりやすい。

で、哲学も勉強した方がいいと

わかってはいるけど、

どこでどうやって学ぶべきなのか

なかなかきっかけがない方も。

そんな方に超おすすめ！

もちろん、これまでヨガ哲学を

それなりに学んできたけど

まだ何となく遠い気がする…

という方にも！

ヨガ哲学を教える立場なんだけど

なかなか伝えることに

難しさを感じている…という方も！

実生活に即した場面での

ヨガの教えを改めて知るための講座。

『暮らしの中のヨガ哲学』です！

Mayの姉弟子で尊敬するユキ先生が

オンラインで行う哲学講座です。

第1回目を受けていなくても

普段ヨガの練習をしていない方も

どなたでもご受講可能ですよ。

明日、8月の最終金曜日、8月26日

19:30～21:00の90分の講座です。

第2回のテーマは「ニヤマ」。

『暮らしの中のヨガ哲学』vol.2

日時：8月26日(金)19:30～21:00

講師：村上ユキ先生

受講料：4,400円(税込み)

開催形態：オンライン(zoom使用)

第1回テーマが、社会の中での

自分という面に焦点を当てましたが

第2回は、その自分に焦点が当たる

内容です。

「ニヤマ」とは、個人的規範とも

勧戒とも言えます。

第1回目のあと書きはこちら→★

ユキ先生おすすめの本の紹介はこちら→★

第1回を受けていない方でも

もちろんご参加可能です。

ご興味のある方は、下記フォームより

「ヨガ哲学希望」とお書きになり

お送りください。